健康講座のお知らせ

桜風会では3月14日に健康講座「健やかな毎日のために心がけること」という健康講座を開催致します。仔細は下記のとおりです。ご興味がおありの方は奮ってご参加ください。


「健やかな毎日のために心がけること」中元優子先生

講師:中元優子(Doctor of TCM traditional Chinese medicine)中医

健康講座の内容:

1. 中医学の理論 五行学 陰陽説 皆さんの生活にある中医学理論

2. 健康って何? 健康になるために家庭でできること

3. ツボの場所や押し方 胃腸を整えることが元気の源。胃腸のツボ中心

4. 薬膳料理 家庭にある食材で日頃の食事を薬膳料理にする方法

5. 予防学 心身ともに健康に暮らすには 運動 ストレッチ ストレス軽減法

日時:3月14日 (火曜日) 講演は午後1時半より3時、その後30分ほどの質疑応答や懇談も予定しています。

場所:日系センター 楓の間(6688 Southoaks Crescent, Burnaby)

会費:会員5ドル 会友7ドル (当日受け付けにてお支払いください。)

講師の略歴:1991年よりカナダ ブリテッシュコロンビア州 在住

スティーブストン日本語学校で14年間教師、校長として勤めた後、大学に入り中医学を学ぶ。台湾の中国医薬大学で研修する。SFUで中医学理論を教えたり、日系コミュニティのために健康講座を開いたりしている。2013年 Sea Island Wellness Clinic をリッチモンド市に開設。鍼治療、漢方薬処方、食事療法、運動方法の指導をする。

お申込み方法:参加ご希望の方は下記メールアドレスまでお申込みください。ohfukaivancouver@gmail.com

バンクーバー桜風会

バンクーバー在住のリタイア移民のための会