ふきのとう2022.02.26 01:37蕗の薹は、「若返りのビタミン」と言われています。ビタミン B1 、B2、E、K、 カリウムなどの栄養成分があります。あっと言う間に一年間が、終わりました。これでお終いとさせていただきます。励みになり、大変光栄でした。ありがとうございました。感謝いたします。
節分2022.01.26 05:14今年は、2月3日木曜日が、節分ですね。豆まきをしたり、縁起の良い食べ物を食べると良いそうです。恵方巻きイワシ蕎麦などだそうです。豆は、年齢プラス1粒食べると良いそうですが、私は75粒も食べられませんね。
大根2021.12.25 17:26おでんに大根は、欠かせませんが、栄養価は、あまりないそうです。大根の栄養素を効率よく摂取する最強の方法は、皮ごと大根おろしなのだそうです。葉は、油で炒めてふりかけが、美味しいですね。
ホッケの干物2021.11.26 05:03小ぶりのホッケです。ホッケは、意外にも他の魚より優れものでした。タンパク質カルシウムビタミンB12ビタミンDが、多く含まれています。暖かい部屋で、ホッケと冷酒は、いかが？
鬼灯2021.09.25 22:14ほおずきナス科の植物。原産地は、南アメリカ。赤い所は、がくが、大きくふくらんだ物。私の子供の頃の思い出は、ほおずきの実をつまようじで、突っついて、中の種を袋が破れないように取り出すのですが、根気がないのか、失敗ばかり。そんな訳か？ほおずき鳴らしの記憶は、ありません。
朝顔2021.08.26 02:07バンクーバーで、咲いた朝顔友達の家の庭で、見事な朝顔が、咲きました。気温の関係で、育てるのが、難しいらしいのですが、さすが、造園師の K氏。太陽と水やりが、コツだとか、、、8月8日には、100輪も咲いたそうです。
スイカ2021.07.26 04:17スイカは、ダイエット食品で、無制限に食べて良いそうです。スイカ 100g 37kcalごぼう 100g 65kcal他にも手足のむくみ改善美白、シワ予防効果高血圧予防効果骨粗しょう症予防効果と良い事ずくめです。夏は、スイカをいっぱい食べて、元気に過ごしましょう。
いたどり2021.06.25 18:49日本絵手紙協会 会長小池邦夫の 名言のひとつ。「ヘタでいい ヘタがいい 生きていくことと同じだよ」私は、この言葉が、大好きです。いたどり の思い出は、子供の頃ままごと遊びに使っていて、今でも、いたどりを見ると懐かしいです。先日は、Googleに、天ぷらに出来るとありましたので、食...
感謝2021.04.25 22:51私の母は、母が49歳、私が22歳の時に亡くなりました。子宮癌の手術の失敗と思われます。当時、患者は弱い立場にあり、手術後三日目に、「オナラが、出ないんですよね。」と、看護師さんからは聞いていて、その日の真夜中に病院から電話があって、駆けつけた時は、すでに亡くなっていました。そんな...
椎茸2021.03.25 21:53小池邦夫さんの(日本絵手紙協会会長) 「ヘタでいい ヘタがいい」に、後押しをされて、絵手紙をやり始めました。２年前の冬、東京都足立区の古地八重子絵手紙教室に３ヶ月通い、バンクーバーに帰って来てからは、通信教育にしていただいております。クラスメイト達と、すっかり仲良しになり、全員と...