シニア向けヨガ講座 鈴木モモコ先生2003.11.28 03:1911月27日(木)午後2時半から日系文化センターで、鈴木モモコ先生の「シニア向けヨガ講座」が開かれました。お腹のまわり脂肪を取る ヨガのポーズというテーマが功を奏してか沢山の会員が集まり、熱心に実習をしました。また最後にマントラ(音)ヨガという、静かな音に心身を集中させ瞑想するヨ...
「コハクガンの大群を間近に見る会」高橋清さん2003.11.18 03:0811月17日(月) Naturalist 高橋清さん案内による「コハクガンの大群を間近に見る会」が持たれました。汐の関係などからNaturalist のサジェスチョンもあり、一時間早めた9時にデルタのReifel 渡り鳥保護区に集合としました。 ずっと小雨がちで天候が心...
男の料理教室「男子厨房に入ろう会」2003.11.05 03:0011月4日(火)12時半から日系文化センター料理手芸室で、男の料理教室「男子厨房に入ろう会」が開かれました。 “手軽に出来る男の手料理”、今月は「Seafood Stewと、中国風炊き込み御飯」を習いました。清水なおみ先生、お手伝いのかよさん、まき子さん、有難うございました。 (...